米切尔:保持身体状态尤为重要
作者:网站小编  发布时间:2024年09月28日 14:41

米切尔

  克利夫兰骑士队的球星多诺万·米切尔在接受名记Spears的专访时,分享了他在今年夏天的训练重点。米切尔表示,保持身体状态尤为重要,他特别强调了关注身体的细微之处以及如何保持健康。

  米切尔提到,尽管球员们通常会集中精力提升技能和表现,但他选择稍微晚些开始训练,主要是为了专注于身体的恢复。他解释说,上赛季他遭遇了膝盖问题,因此他想慢慢来,给自己足够的时间在心理和身体上恢复。米切尔强调,膝盖结构没有问题,没有损伤,但随着年龄的增长,他希望能够随时准备好,因为“最棒的能力就是耐用性”。

  米切尔还透露了他如何通过聘请全职厨师来关注自己的饮食,以保持身体状态。他表示,厨师会随时跟着他,并且他完全信任他们的训练团队。米切尔认为,在篮球方面他可以完全相信自己的能力,因此他要专注于保持身体状态。

  骑士队主帅比克斯塔夫也在采访中提到米切尔的恢复情况有所进展,他的训练强度会逐渐增加。